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Restons minces ensemble !

Restons minces ensemble !
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Restons minces ensemble !
Référence : 290332948
Restons minces ensemble ! ( Sonia Dubois )

Un plan de stabilisation pour rester mince et garder la forme Vous avez voulu maigrir, vous en avez bavé, mais vous y êtes arrivée ! Finis, les kilos en trop et les crises de boulimie. Alors surtout, ne replongez pas
Sonia Dubois, qui a perdu 55 kilos grâce à son régime, vous a concocté un plan de stabilisation. Trois semaines de menus, des exercices de gym et des astuces en tout genre, à adopter pour la vie ! Et pour ne pas craquer : la volonté, le contrôle émotionnel, et toujours l'humour et la gaieté. Alors gardez le moral et votre poids idéal ad vitam aetemam

Poche: 249 pages
Editeur : J'ai lu (1 février 2003)
Collection : J'ai lu. Bien-être. Diététique
Langue : Français
Dimensions du produit: 17,8 x 11 x 1,7 cm
Produits disponibles : 1
Très bon état
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